Ekrāna laiks, daudz gaidītā iOS vecāku kontroles funkcija ir izvērsta kā daļa no iOS 12 . Iespējams, esat izmantojis vai dzirdējis par ierobežojumiem funkciju iOS 11 vai citās iepriekšējās versijās.

Papildus ierobežojumu noteikšanai, Screen Time palīdz jums precīzi kontrolēt, cik daudz laika jūs un jūsu ģimene tērējat iOS ierīcēs, piemēram, iPhone vai iPad.

Redaktora piezīme: Android lietotājiem, jums ir īpašs rīks no Google, lai kontrolētu Android ierīces, lūdzu, pārbaudiet šeit, lai iegūtu sīkāku informāciju: Google ģimenes saite: pilnīga rokasgrāmata par vecāku kontroli Android.

Saturs

1. Kas ir ekrāna laiks?

2. Kā lietot Screen Time vecāku kontrolei?

3. Kā ieslēgt ekrāna laiku?

4. Kā iestatīt piekļuves kodu ekrāna laikam?

5. Kā iestatīt ģimenes koplietošanu ekrāna laikam?

6. Kā iegūt ģimenes ekrāna laika pārskatus?

7. Kā iestatīt ikdienas laika ierobežojumus iOS lietotnēm?

8. Kā bloķēt konkrētas tīmekļa vietnes iPhone?

9. Kā ierobežot noteiktas iOS lietotnes?

10. Kā iestatīt dīkstāves grafiku?

11. Kā ierobežot pirkumus lietotnē iTunes / AppStore?

12. Kā izslēgt ekrāna laiku?

13. Cik daudz laika ekrānā ir bērniem?

Kas ir ekrāna laiks?

Ekrāna laiks sniegs detalizētu ieskatu par to, kā katru dienu izmantojat iPhone vai iPad. Ekrānā laika pārskats var skaidri saprast, cik daudz laika jūs tērējat tīmekļa vietnēs, spēlēs un citās iOS lietotnēs. Pat jūs varat uzzināt informāciju, piemēram, cik bieži jūs saņemat iPhone, dienas laikā saņemto paziņojumu skaitu. Vienkārši, jūs varat apsvērt Screen Time kā veselības pārskatu jūsu iOS lietojumam .

Kā lietot Screen Time vecāku kontrolei?

Izmantojot iOS Screentime, jūs saņemsiet detalizētu grafisko attēlojumu par laiku, kad lietotājs tērē ierīcē. Ja jūs zināt, cik daudz laika viņi tērē, spēlējot spēles, skatoties Netflix, YouTube, utt.

Pēdējos gados bērni ir tik atkarīgi no elektroniskām ierīcēm un sīkrīkiem. Galu galā tas ietekmēs bērna redzi un vispārējo veselību. Kā vecākam jums vajadzētu būt sava veida kontroli pār jūsu bērna iOS ierīces lietošanu. Ekrāna laika funkcija dod vecākiem lielāku kontroli pār bērnu viedtālruņa lietošanu un laiku, ko viņi tērē ekrānu priekšā. Jūs varat ierobežot laiku, kas pavadīts jūsu bērniem iOS ierīcēs.

Tagad aplūkosim, kā Screen Time palīdzēs jums kontrolēt iOS ierīces lietošanu un noteikt ierobežojumus un ierobežojumus, pamatojoties uz šo ziņojumu.

Kā ieslēgt ekrāna laiku?

Pirmkārt, pārliecinieties, vai esat atjauninājis savu iPhone ar iOS 12, jaunā ScreenTime funkcija tiek atbalstīta no iOS12 un jaunāka. Veiciet tālāk norādītās darbības, lai aktivizētu bērna iOS ierīces vecāku kontroli;

1. Pārvietojieties uz Iestatījumi-> Ekrāna laiks no sākuma ekrāna
2. Pieskarieties pogai ar nosaukumu Ieslēgt ekrāna laiku .
3. Pieskarieties pogai Turpināt .
4. Nākamais ekrāns liks jums izvēlēties vienu no opcijām Tas ir Mans iPhone vai Šis ir Mans bērns iPhone . Izvēlieties šo iespēju.
5. Ja izvēlaties opciju Šī ir mana iPhone, tā jūs aizvedīs uz ScreenTime iestatījumiem. Pretējā gadījumā tas parādīs papildu ekrānus, lai konfigurētu dīkstāves un lietotņu ierobežojumus. Pieskarieties Nē, lai izlaistu šos ekrānus. (Mēs to detalizēti redzēsim turpmākajās sadaļās).
6. Pieskarieties Continue ( Turpināt) un izpildiet ekrānā redzamos norādījumus, lai iestatītu vecāku piekļuves kodu.
7. Izejiet no sākuma ekrāna, nospiežot pogu iPhone.

Lai sasniegtu vecāku / ģimenes kontroli, iesakām jaunināt uz iOS 12 visām ierīcēm un izpildīt iepriekš minēto procedūru, lai ieslēgtu ScreenTime vairākām ierīcēm.

Kā iestatīt piekļuves kodu ekrāna laikam?

Ja jau esat iespējojis iPhone ierobežojumus (iOS 11 vai iepriekšējās versijas), tad jums ir jāievada tie paši ierobežojumu piekļuves kodi ekrāna laikam. Tikai gadījumā, ja vēlaties atsevišķu drošības kodu ekrāna laikam, varat izveidot jaunu piekļuves kodu.

1. Pieskarieties Iestatījumi-> Ekrāna laiks .
2. Ritiniet uz leju, lai pieskarties pogai Lietot ekrāna laika kodu .
3. Tagad ekrāns liks jums iestatīt 4 ciparu piekļuves kodu .
4. Atkārtoti ievadiet savu piekļuves kodu (pierakstiet šo paroli turpmākai izmantošanai).
5. Tagad jūs varat novērot, ka pogas nosaukums ir mainīts, lai mainītu ScreenTime Passcode . Šo opciju var izmantot, ja nepieciešams mainīt savu piekļuves kodu.
6. Pieskarieties pogai Sākums, lai atgrieztos sākuma ekrānā.

Tas ir, lai iestatītu ScreenTime, kad dodaties ar opciju “Šis ir mans tālrunis ”. Ja konfigurējat ekrāna laiku jūsu mazuļa iPhone, jūs, iespējams, varat veikt šīs darbības, ieslēdzot ekrāna laiku. Ja nē, dodieties uz iepriekš minētajiem soļiem.

Kā iestatīt ģimenes koplietošanu ekrāna laikam?

Lai iegūtu pārskatus par ģimenes ekrāniem, jums jāizveido ģimenes grupa un jāpievieno visi jūsu bērni / tīņi šajā grupā. Pēc tam varat apskatīt savus ikdienas / iknedēļas pārskatus. Jūs varat izlaist šo sadaļu, ja esat jau izveidojis grupu un pievienojis savus ģimenes locekļus.

Pirms došanās uz priekšu pārliecinieties, vai katram jūsu ģimenes grupas loceklim ir savi Apple ID. Pretējā gadījumā izveidojiet tiem unikālus ID, un jūs varat redzēt informāciju, lai izveidotu bērna ID.

Tālāk jums ir jābūt visiem jūsu bērniem / pusaudžiem grupā. Ja viņi dzīvo citā vietā, jūs varat nosūtīt ielūgumu, izmantojot iMessage. Vai arī varat ievadīt pieteikšanās akreditācijas datus. (Apple ID un parole), lai tos pievienotu grupai.

Visbeidzot, pārliecinieties, vai ekrānā redzamā laika koplietošanas opcija ir iespējota savās ierīcēs, pārbaudot soļus, kā izmantot ScreenTime ģimenes koplietošanu. Tad tikai jūs varēsiet apskatīt savus pārskatus.

Kā iegūt ģimenes ekrāna laika pārskatus?

Jūs esat darījis visu, kas nepieciešams, lai piekļūtu jūsu ģimenes ekrāna laikam. Tagad ir pienācis laiks apskatīt jūsu bērnu / tīņu reālā laika ziņojumus. Jūtos patīkami satraukts? Pa labi.

Lai skatītu ikdienas / iknedēļas pārskatus, izpildiet sīki aprakstītās darbības, kas minētas sadaļā Kā iegūt ekrānsaziņas pārskatu. Noteikti vēlaties uzzināt, kāda informācija būs pieejama ekrāna laika pārskatā. Diezgan saprotams.

Ekrāna laika pārskats jums parādīs, cik daudz laika jūsu bērni ir pavadījuši lietotnēs sociālajos medijos (Facebook, čivināt uc), spēles, izklaide, tīmekļa vietnes un vairāk. Jūs pat varat saņemt pilnu to vietņu sarakstu, ko viņi apmeklēja dienā. No šī saraksta jūs varat uzzināt, vai viņi skatās jebkādu neatbilstošu / nepiemērotu saturu. Turklāt jūs varat arī uzzināt lietotnes / tīmekļa vietnes, kuras tās visvairāk izmanto. Ir pieejami gan ikdienas, gan iknedēļas pārskati. Jūs varat atsaukties uz dažiem ScreenTime ziņojumiem.

Iedomājieties, ka jūs uzzinājāt dažas lietas no sava bērna ekrāna laika ziņojuma:

„ Jūsu bērns ir pavadījis 3 stundas, spēlējot tādas spēles kā Fortnite un skatoties videoklipus pakalpojumā YouTube. Jūs atradāt arī dažas jaunas spēļu lietotnes, kas instalētas ierīcē bez jūsu zināšanām. Turklāt viņš bija lietojis ierīci 30 minūtes pēc gulētiešanas .

Pateicoties iOS 12, varat labāk kontrolēt iepriekš minēto situāciju, izmantojot ekrāna laiku. Kā? Nosakot dienas ierobežojumus, varat samazināt laiku, ko bērns pavadījis izklaides un spēļu kategorijā. Jūs varat pilnībā bloķēt to instalēšanu / dzēšanu. Iestatiet dīkstāves grafiku tieši pirms gulētiešanas, lai viņi nevarētu piekļūt nevienai lietotnei ierīcē, kamēr viņi iet gulēt.

Tagad aplūkosim, kā noteikt iepriekš minētos ierobežojumus turpmākajās sadaļās.

Kā iestatīt ikdienas laika ierobežojumus iOS lietotnēm?

Lai gan iOS neļauj noteikt dienas ierobežojumus atsevišķām lietotnēm, varat ierobežot konkrētas lietotņu kategorijas lietošanu. Piemēram, izklaidei varat iestatīt vienas stundas ierobežojumu un 45 minūšu spēles spēles jūsu mazuļa ierīcē.

Nedēļas nogalēs bērni vēlētos pavadīt vairāk laika spēlējot savas mīļākās spēles. Tā kā visu 7 dienu nedēļā lietotņu kategorijai varat iestatīt citu laika ierobežojumu, brīvdienās varat piešķirt nedaudz vairāk laika.

Pēc tam, kad ir sasniegts dienas laika ierobežojums lietotņu kategorijai, lietojumprogramma automātiski apstāsies un ekrānā tiks parādīts paziņojums par laika ierobežojumiem. Un, ja jums ir jāturpina lietot lietotni, jums ir jāpieprasa papildu laiks vai jāizslēdz ierobežojumi. Lai iestatītu laika ierobežojumus dažādām lietotņu kategorijām, pārbaudiet, kā iestatīt laika ierobežojumus iOS lietotnēm.

Kā bloķēt konkrētas tīmekļa vietnes iPhone?

iOS nodrošina trīs veidu ierobežojumus, proti, neierobežotu piekļuvi, ierobežot pieaugušo saturu un atļautas tīmekļa vietnes. Jūs varat ierobežot ar pieaugušajiem saistīto saturu, izvēloties 2. opciju. Tomēr trešā iespēja ir labākā, jo tā ļauj tikai sarakstā norādītās tīmekļa vietnes. Papildus noklusējuma sarakstam varat pievienot savu sarakstu ar vietnēm, kuras var atļaut.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu bērni ir ar savu iOS ierīci vai dalījušies savā iPhone, noteikti vēlaties bloķēt to piekļuvi noteiktām tīmekļa vietnēm. Pa labi? Piemēram, nevēlaties, lai jūsu bērni / tīņi apmeklētu jebkuru tīmekļa vietni, kas saistīta ar pieaugušo saturu, vardarbību un vairāk. Pat jūs, iespējams, vēlēsities bloķēt tos, lai apmeklētu atkarības spēļu tīmekļa vietnes.

Kā ierobežot noteiktas iOS lietotnes?

Dažreiz jums ir jāpārliecinās, ka bērni neielādē nevienu pieaugušo vai iepazīšanās lietotni. Apple veica labu darbu, norādot vecuma ierobežojumu katrai lietotnei iTunes veikalā. Piemēram, minimālais vecums, kas nepieciešams, lai pievienotos Twitter un Facebook, ir 13 gadi. Ja jūsu bērns ir jaunāks, viņiem nevajadzētu ļaut lejupielādēt šīs lietotnes.

iOS atbalsta četras iespējas (4+, 9+, 12+, 17+), lai ierobežotu lietotnes, pamatojoties uz vecumu. Jūs varat izvēlēties atbilstošo, pamatojoties uz bērna vecumu. Pārbaudiet Kā ierobežot noteiktas lietotnes App Store.

Bez iTunes / App Store lietotnēm jūs varat arī bloķēt savus bērnus piekļūt iebūvētajām lietotnēm. Ja nevēlaties, lai jūsu bērni spēlētu ar lietotnēm, piemēram, seifu, FaceTime utt., Varat vienkārši paslēpt lietotnes. Un tie netiks rādīti sākuma ekrānā.

Lasīt: Kā ierobežot atsevišķas iebūvētas lietotnes iPhone

Kā iestatīt dīkstāves grafiku?

Apple piedāvā vienkāršu risinājumu, lai saglabātu savu bērnu gulētiešanas grafiku, ko sauc par dīkstāvi. Kas notiek dīkstāves laikā? Šajā laikā ierīcei būs ierobežota funkcionalitāte. ti, visas iOS lietotnes un funkcijas var atspējot, izņemot ziņas un zvanus.

Vai jūsu bērni gulēt ar saviem iPhone, kamēr viņi gulētiešanas laikā? Tad, noteikti, jūs satiksiet. Pa labi? Diezgan saprotams. Jo jums ir nepieciešams atpūsties drudžainas dienas beigās jūsu birojā vai mājās. Un, ja jūsu bērni ir nomodā, jūs nevarat mierīgi gulēt.

Lai jūsu bērni pienācīgi ievērotu gulētiešanas procedūras, vienkārši iestatiet dīkstāves grafiku gulētiešanas laikā. Tā kā viņi nevar piekļūt savām iecienītākajām spēlēm / lietotnēm, gulētiešanas laikā jūs varat pārliecināties, ka jums ir pietiekami daudz miega laika. Lai iestatītu dīkstāves, skatiet šeit, lai iestatītu dīkstāves iOS.

Kā ierobežot pirkumus lietotnē iPhone?

Kā jūs jutīsieties, ja jūsu mazulis / pusaudze bez jūsu zināšanām iegulda naudu par spēlēm iTunes? Noteikti, jūs nejūtaties labi. Būdami vecāki, jums jāzina visi jūsu bērna tērēšanas paradumi, līdz viņi kļūst par pieaugušajiem. Jūs varat iestatīt Kids kontu, lai bez jūsu piekrišanas nepērk neko no iOS Apps veikala.

To var viegli izdarīt, bloķējot pirkumus lietotnē jūsu bērniem / pusaudžiem. Pārbaudiet šeit, lai bloķētu pirkumus lietotnē iOS. Ja vēlaties, lai jūsu bērni būtu vēl stingrāki, tad jūs varat tos ierobežot no jebkādu lietotņu instalēšanas / dzēšanas iOS ierīcē.

Kā izslēgt ekrāna laiku?

Vai jūtaties, ka ekrāna laiks ir patiešām kaitinošs un vēlas no tā izkļūt? Tas ir diezgan vienkārši. Sākuma ekrānā dodieties uz Settings-> Screen Time un pieskarieties Turn Off Screen Time . Jūsu darbība vairs netiks paziņota, un visi iestatījumi, kas saistīti ar ierobežojumiem, lietotņu ierobežojumiem un dīkstāvēm, tiks pilnībā noņemti.

Ja nepieciešams pārtraukt bērna ierīces uzraudzību, dodieties uz Iestatījumi-> Ekrāna laiks . Pieskarieties bērna vārdam -> Izslēgt ekrāna laiku un ievadiet ekrāna laika kodu. Bez piekļuves koda jūs nevarat izslēgt ScreenTime jūsu bērna ierīcē.

Cik daudz ekrāna laika ir veselīga bērniem?

Pamatojoties uz nesenajiem ziņojumiem par Forbes, ja bērni ir pakļauti vairāk nekā 2 stundām dienā ekrānos (TV, telefons, planšetdators uc), tad tas slikti ietekmē viņu kognitīvās prasmes. Arī pārmērīga elektronisko ierīču iedarbība ietekmēs jūsu bērnu miega ciklu un samazinās viņu interesi par sportu vai citām fiziskām aktivitātēm. Lai uzlabotu veselību, mēģiniet ierobežot jūsu bērnu ekrāna laiku līdz pāris stundām dienā.

Ceru, ka šī rokasgrāmata palīdzēs jums iestatīt vecāku kontroli jūsu bērna iOS ierīcē. Vai jums ir kādi citi jautājumi, kas saistīti ar ScreenTime? Lūdzu, jūtieties brīvi dalīties ar komentāriem.